Programa Entrenamiento en casa 30 días
Prepárate para poner a prueba tu cuerpo y mente. 30 días en los que mejorarás tu apariencia física, tu salud, tu fuerza y tu resistencia, pero sobre todo, adquirirás el conocimiento y las herramientas para hacer del entrenamiento un hábito por el resto de tu vida.
Muchas veces el no tener gimnasio se convierte en un impedimento para no entrenar. Quiero que sepas que desde la comodidad de tu hogar y sin ningún equipo puedes alcanzar tus objetivos y tener los resultados que buscas.
Aquí tendrás un programa completo con un paso a paso con ejercicios, rutinas de abdomen, cardio, número de repeticiones, sets, videos de apoyo, demos, progresiones y mucho más.
Mi objetivo es que al finalizar este programa no solamente tengas un mejor cuerpo y salud. Sino que tengas todo el conocimiento que necesitas para que puedas hacer del entrenamiento un hábito por el resto de tu vida.
Con este programa...
Plan paso a paso
Tendrás un plan detallado paso a paso, las rutinas, el número de sets, el peso, los ejercicios y una clara ruta durante los próximos 30 días.
Técnica
Aprenderás la forma correcta para hacer cada ejercicio a través de videos de apoyo para que evites cualquier tipo de lesión
Progresiones y regresiones
Adquirirás una gran variedad de ejercicios para que sin importar si apenas estas comenzando o ya lleves años entrenando encuentres formas de desafiar tu cuerpo.
Acceso de por vida
Podrás ver las rutinas cada vez que quieras y tendrás acceso al programa y sus actualizaciones por el resto de tu vida
Sin equipo
El programa esta diseñado para que sin ningún tipo de equipo puedas entrenar todas las partes de tu cuerpo. Solo necesitarás tu peso corporal o elementos básicos que encuentras en tu hogar
Fundamentos
Tendrás todos los fundamentos teóricos y herramientas que necesitas para que tanto principiantes como avanzados puedan hacer del entrenamiento una parte de su vida de aquí en adelante.
Este es el programa que va a marcar una nueva etapa en tu vida. Olvídate de dietas, restricciones o el "el próximo año empiezo" Toma acción hoy...
Gracias por querer ser mejor...
La mejor inversión que puedes hacer es en tí, en tu salud, en tu cuerpo, en tu vida.
Mi misión es transformar tantas vidas como Dios me lo permita a un estilo de vida saludable. Que sepas que perder grasa, ganar masa muscular y los resultados que quieres, si son posibles, y que los vas a conseguir.
Creo que todos vinimos a este mundo para ser felices, para estar sanos, para tener energía, para dormir bien, para estar seguros de nosotros mismos y día a día mejorar, solo necesitamos la información y la motivación correcta correcta.
No quiero que todo se detenga en ti, sino que te conviertas en motivación e inspiración para todos los que te rodean.
Dios te bendiga..
PREGUNTAS?
Este programa sirve tanto para mujeres como hombres?
Claro que sí. Este programa esta diseñado tanto para hombres como mujeres y lograras tener un cuerpo definido, perder grasa o ganar masa muscular dependiendo de tus objetivos.
Qué pasa si no estoy contento con lo que recibo ?
Mi único interés con estos productos es darte información y herramientas que te apoyen en tu proceso de transformación para que día a día busques tu mejor versión, que tengas salud y que disfrutes del proceso. Si no estas contento con los productos tranquilo, no merezco tu dinero y no te di el suficiente valor, puedes enviarme un correo y te devolveré el 110% de tu dinero
ESTOS PRODUCTOS APLICAN PARA PRINCIPIANTES?
Desde principiantes hasta expertos en el área, siempre hay sitio para mejorar. Hice mi mejor esfuerzo para que cualquiera que sea tu experiencia o tu estilo de vida puedas tener tips, estrategias y herramientas para que apliques los conocimientos a tu vida.
OTROS MEDIOS DE PAGO O OTRA PREGUNTA?
Si tienes otra pregunta diferente a las mencionadas o necesitas otro medio de pago puedes enviarme un correo a contactofitnesslegacy@gmail.com y haré mi mejor esfuerzo para responderte en el menor tiempo posible