Fuerza o cardio: ¿Cuántas veces entrenar?
Primero que todo quiero agradecer por la gran respuesta que han tenido los post anteriores. Estoy muy emocionado por todos los testimonios que recibo día
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Primero que todo quiero agradecer por la gran respuesta que han tenido los post anteriores. Estoy muy emocionado por todos los testimonios que recibo día
Quisiera empezar por decirte que si tu objetivo es perder grasa y deshacerse de esos kilos de más tu enfoque no debería estar en el
El error más grande que puedes estar cometiendo a la hora de hacer cardio.
Primero que todo, gracias gracias y Gracias!! La respuesta al post anterior “7 cosas que nadie te dice sobre perder grasa” ha sido muy bonita