RETO CUERPO 10
Prepárate para poner a prueba todo tu cuerpo, ganar masa muscular, mejorar tu actividad cardiovascular y estar más sano y fuerte que nunca. ¿Lo mejor? Todo desde la comodidad de tu hogar. En este programa vamos a realizar 3 sesiones de fuerza por semana con 3 sesiones opcionales de cardio. También vamos a tener algunos días opcionales de recuperación. Este es el programa ideal para personas que tengan experiencia con el entrenamiento y quieran superar sus propios límites. Alista agua, dame tu mejor sonrisa y emprendamos este viaje juntos.