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Quiero que transformes tu vida y sirvas de ejemplo para todos los que te rodean

Hola, soy Sergio. Te acompaño con mi pasión y conocimiento para que día a día saques lo mejor de ti. Quiero que mas que un cuerpo busques tu salud, tu felicidad tu energía. Sin embargo, todos tenemos un pasado, dificultades, todo comienza de alguna forma. A continuación te quiero compartir algunas partes de mi vida y experiencias que nos han encontrado hoy en este lugar.

Dios te bendiga..

Lo que nadie sabe...

Este era yo hace algunos años, al igual que muchos jóvenes, no tomé las mejores decisiones en mi vida. Todo lo contrario si alguien ha tomado rumbos equivocados en su vida, soy yo.

Mis noches de viernes y sábado solo tenían un propósito en mente y era ...perder la consciencia. No les puedo decir con seguridad el número de veces que arriesgue mi vida y que lastime a personas que quería; solo sé que poco a poco mi vida se empezó a sentir muy vacía y cada vez la situación empeoraba.

borracho

¿Cómo me sentía?

Por otro lado, desde pequeño siempre recibí comentarios sobre mi apariencia física, comentarios que siempre estaban en mi mente y que solo me generaban inconformidad con mi propio cuerpo.

Tal vez esta era una de las razones por las cuales acudía al alcohol y así tener la confianza en mí mismo.

Recuerdo que entre la inconformidad de mi cuerpo y todos estos problemas que me rodeaban, me dije a mi mismo, sin tan solo tuviera un mejor cuerpo. Todos estos hombres y modelos que aparecían en revista parecían tener la vida con la que yo soñaba.

Luciendo bien superficialmente...

Poco a poco me interese más y más por este mundo del fitness. Ingresé a un gimnasio y empecé a informarme más y más y bueno, mi vida dio un giro muy interesante. Calorías, volumen, definición, dietas, suplementación etc son solo una parte de toda la información que empiezas a recibir.

Aplicando todos estos conocimientos y despues de muchos años de estar en volumen y definición volumen y definición etc. llegué a tener un cuerpo bastante definido y por el cual muchos me elogiaban.

Sin embargo, te tengo que confesar que esta era la peor etapa de mi vida, no dormía bien, andaba con hambre, me veía acabado, no tenía energía y solo podía esperar a que llegara el viernes para poder darme un gusto en la comida.Era totalmente miserable con un cuerpo que solo podía mantener por un par de meses y ¿luego?

Las triste realidad...

Luego venía una etapa frustrante en mi vida. Con el pasar de solo algunas semanas tenía un cuerpo con el cual no me sentía cómodo.

Si bien nuevamente había recobrado energías y me sentía mejor a nivel mental, físicamente no estaba donde quería.

Este fue un punto importante en mi vida donde me pregunté. ¿Es esta la única forma? ¿Tengo que estar en una dieta estricta siendo infeliz para después perder todo por lo que había trabajado en un par de meses?

Cambiando mis fuentes de información...

Fue aquí cuando decidí cambiar mis fuentes de información, empecé a admirar a otras personas y fue allí cuando descubrí que la mayoría de las cosas que sabía estaban mal. Descubrí que este mundo fitness es una de las principales industrias, y no precisamente por preocuparse por tu salud.

Este mundo se preocupa solo por tu apariencia física, sin importar tu salud, tu mente, tu vida. Te vende productos,suplementos, dietas, "ayudas extra" y mucho más que ponen en juego tu salud y que solo funcionan para esas pocas personas que ves en redes sociales o en el gimnasio.

Detras de estas pocas personas con éxito se esconde la terrible realidad, 99% de personas que buscan perder peso fallan o pierden los resultados después de sólo unos meses. Personas que por malos consejos juegan con su salud y siempre buscando la nueva dieta o el nuevo producto que puede ayudarlos.

Mi misión es decirte que hay un mejor camino, que no solo se trata de lucir bien físicamente, sino que se trata de estar sano, estar feliz y vivir en plenitud. Requerirá de tu esfuerzo, de cambiar viejos hábitos y de que empieces a creer en ti mismo. Y te aseguro, todo valdrá la pena. Día a día continúo aprendiendo y busco ayudar a tantas personas como me sea posible.

Tu puedes lograrlo...

Se que mucha gente está sufriendo como yo lo hice hace algunos años. Se lo frustrante que es entrar en dietas, no saber que entrenar, no saber qué comer, confiar en algunas de las personas que encuentras en el gimnasio, sólo porque ellas llevan más tiempo que tu.

Así que mi misión es compartir mi pasión contigo, servirte, inspirarte y motivarte. Que sepas que soy alguién que al igual que muchas personas tiene mil excusas para no ir a entrenar, o no comer bien o simplemente conformarme con lo que he logrado hasta el momento.

Pero se que si día a día busco alcanzar esa mejor versión de mi y me esfuerzo, estaré motivando a más personas como tu a tener un estilo saludable, a que vivan felices, con el cuerpo y la mente que todos merecemos.

Quiero que sepas que cualquiera que sea la situación, condición o dificultades por las que estes pasando, nunca es tarde para comenzar. Es momento de concentrarse y tomar las decisiones que van a cambiar tu vida. El cuerpo y los sueños que tienes en mente van a ser una realidad. Confía en el proceso y decide hoy ser la persona que quieres ser.... Dios te bendiga

Te tengo un regalo muy especial

Cuál es tu objetivo #1?

No importa tu pasado o las decisiones que tomaste ayer, se trata de lo
que haces hoy, se trata de como reaccionas y el futuro que te espera

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