La forma más rápida de perder peso
Hoy en día nos enfrentamos a una terrible situación, la mayoría de cosas que queremos las podemos obtener instantáneamente. Comida, en nuestra nevera, queremos aprender
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Hoy en día nos enfrentamos a una terrible situación, la mayoría de cosas que queremos las podemos obtener instantáneamente. Comida, en nuestra nevera, queremos aprender
Es normal que escuchemos dichos como “eres lo que comes” o “tu nutrición es lo más importante”. Pero te quisiera decir que lo que pones
Hace algunos años, debido a la mala información y a estudios mal interpretados se empezó el rumor de que las grasas eran nuestro enemigo. El
Seguramente tu ya sabes que el azúcar es algo malo para tu cuerpo, de la misma forma es muy probable que hayas escuchado cosas como
Quisiera empezar por decirte que si tu objetivo es perder grasa y deshacerse de esos kilos de más tu enfoque no debería estar en el
